Erdäpfelbalsam – das Rezept

Erdäpfelbalsam

Die tolle Knolle – die Kartoffel, auch Erdapfel genannt, hat Stärken in sich, die man sehr einfach und effektiv nutzen kann: Sowohl innerlich als auch äußerlich ist sie die Wunderknolle.

Erdäpfel und balsam
Erdäpfelbalsam

    Erdäpfel Oliven ölErdäpfel-Oliven-Öl

  

© Ingeborg Josel

„Der Erdäpfel-Balsam ist ein wunderbares Hausmittel bei rissigen und trockenen Arbeitshänden, bei rauen Ellbogen, trockener Fuß-Hornhaut… Abends aufgetragen, macht diese schnell einziehende Creme ihre Haut wieder richtig geschmeidig und weich.“

Zutaten

Wasserphase
35 g destilliertes Wasser oder Hydrolat

Fettphase
25 g Erdäpfel-Ölauszug
20 g Lanolin

Wirkstoffe
10 Tropfen D-Panthenol

5 Tropfen Sanddorn-Fruchtfleischöl

Konservierung
9 Tropfen Cosgard

1 Msp. Allantoin, in Wasser gelöst

5 g Bienenwachs
5 g Kakaobutter

10 Tropfen D-Panthenol

Zubereitung

Bienenwachs und Lanolin zusammen mit dem Ölauszug erwärmen und auflösen. Wenn es flüssig ist, die Kakaobutterpellets dazu und mit der Restwärme der Ölmischung schonend einschmelzen. Das Wasser ebenfalls erwärmen und langsam unter stetem Rühren in die Fette eingießen – geduldig so lange rühren, bis die Salbe gekühlt ist, da sich ansonsten Wasser und Fett wieder trennen.

Schneller geht es, wenn man die Creme in einem kalten Wasserbad fertigrührt – wenn sie handwarm ist, kann man die Wirkstoffe und die Konservierung mit einrühren.

Zuletzt in zuvor gereinigte Tiegel abfüllen und beschriften.

 

Erdäpfel-Öl-Auszug einfach selber machen:

Den Erdäpfel-Ölauszug kann man ebenfalls ganz einfach selbst herstellen. Dazu 2 fein geriebene Kartoffeln in leicht erwärmtes Olivenöl einlegen und ziehen lassen, bis das Wasser der Kartoffeln komplett verdampft ist. Dann die Öl-Kartoffel-Mischung in ein Glas füllen und ca. 10 Tage ziehen lassen. Anschließend einfach durch ein Sieb und ggf. durch ein Tuch abseihen. Nun kann man den Auszug verwenden oder zur Lagerung in dunkle Fläschchen abfüllen.

So kann es aussehen, wenn man die Erdäpfel am Herd im Olivenöl vor sich hin simmern lässt. Nie zu viel Hitze, weil sonst nur frittiert wird… Wir haben Stufe 2 bis 3 verwendet von 10 Stufen am Herd. 

 

   cremes und salben buch

Aus dem Buch:

Ingeborg Josel

Cremes & Salben selbst gerührt

3.Auflage

Sonnenkosmetik, Lipgloss, Deos & Co

160 Seiten, Hardcover
Format: 22 x 22 cm

€ 19,90
ISBN: 978-3-7020-1456-8

Leopold Stocker Verlag

„An meine Haut lasse ich nur selbstgemachte Pflege. Da weiß ich was drin ist“, sagt Autorin Ingeborg Josel, die ihre Leser in ihrem Buch Cremes & Salben selbst gerührt in die Kunst der Herstellung von Naturkosmetik einführt. Neben den Grundlagen und natürlich jeder Menge Rezepten geht sie auch auf gesundheitliche Aspekte der verschiedenen Rohstoffe ein. So findet jeder die richtige Pflege für seinen Hauttyp – und kann sie im Handumdrehen selbst zusammenmischen.

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